Ο αθλητισμός και η άσκηση είναι υγιεινές δραστηριότητες για κορίτσια και γυναίκες όλων των ηλικιών.

Τα τελευταία χρόνια, οι γιατροί έχουν αρχίσει να διαπιστώνουν σημαντική αύξηση των τραυματισμών