Λεωφόρος Κηφισίας 18, Αθήνα, 11526 210-7519000

Αρθρογραφία

Κατάγματα αντίχειρα

Κατάγματα αντίχειρα

Ένας σπασμένος αντίχειρας μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Η απώλεια της λειτουργίας του αντίχειρα λόγω κατάγματος μπορεί

Περπάτημα

Περπάτημα

Ο μέσος άνθρωπος περπατά από 2.500 έως 5.000 βήματα κάθε μέρα. Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ,

Αερόβια άσκηση

Αερόβια άσκηση

Αν και η απώλεια βάρους συχνά παρακινεί τους ανθρώπους να πάνε στο γυμναστήριο, τα οφέλη για την υγεία της αερόβιας άσκησης υπερβαίνουν

Διατάσεις μυών ισχίου

Διατάσεις μυών ισχίου

Η διάταση των μυών του ισχίου (λαγονοψοίτης, προσαγωγοί) εμφανίζεται όταν ένας από τους μύες που υποστηρίζουν την άρθρωση

123410